9時半起床。あさっては早いので、できるだけ早起きに直したいけれど、無理そう。

支度を整えて、コーヒーを隣において練習開始。2時半からレッスンで、ヒナステラのアルゼンチン舞曲とショパンのエチュードNo.4を持っていく予定なのだけれど、ヒナステラが多少心配。でも、焦った時には意外な力を発揮するもので、何とかInTempoになった。良かった…。
1時に家を出て、学校でいつものように指ならしをしてからスタインウェイ・ホールへ。
脱力が、いまさらながらようやくできるようになってきて、ピアノも弾きやすくなった。以前は、脱力をした「後」に、どうやって弾くのかが今一つ理解できなかったけれど、今はもう大丈夫。
ところで、ヒナステラの1曲目は「年老いた牛飼いの踊り」という訳らしいのだけれど、英語で「牛飼い」という言い方がわからずに、「This piece is talking about a old man who is having cow.」とまさに直訳で言った。合ってなくもないようだけれど、そこはかとなく怪しい言い回し。パスカル先生が「farmer?」と助け舟を出してくださった。あ、そうですそれそれ!英語が上達しないなぁ(笑)ショパンのエチュードは、あと一息で、何か一つレベルを超えそう。あとは、音のクウォリティだ。面白いレッスンだった。
レッスンが終わったあとに、あ、そう言えば、とお昼を食べ忘れていたことに気がついた。たまにこういうことがある。
3時半に終わり、まっすぐ家に帰って4時半。すぐに着替えて、ジョギングに行った。今日は風が涼しく日差しは暖かく、走るのに最適。あまり長くは走れないので、休み休み、のんびり。こちらは日が長いので、夕方も日差しはまぶしい。以前の筋肉痛がやっと引いたところだけど、また新しいのが来るかも。
家に着いたら6時すぎで、少し休んでから、夕食を作った。練習もレッスンもジョギングもしたのでとてもお腹が空いて、たくさん作ってしまった。

レタスと卵のピリ辛スープ。 椎茸、白菜、ニンジンのあんかけ炒め。

インゲンと豚肉のニンニク醤油炒め。 中華風ハンバーグ。ソースの味付けは主に塩と酢。
ありえないくらい、どれも美味しくて自分でもびっくりした。とりあえずジョギングで減ったエナジーがここで戻ったのは確信的。たくさん作ったのでまた明日。
今日は長い一日だった。明日は、やっと、何もなく家にいられる日。何をしようかな。
支度を整えて、コーヒーを隣において練習開始。2時半からレッスンで、ヒナステラのアルゼンチン舞曲とショパンのエチュードNo.4を持っていく予定なのだけれど、ヒナステラが多少心配。でも、焦った時には意外な力を発揮するもので、何とかInTempoになった。良かった…。
1時に家を出て、学校でいつものように指ならしをしてからスタインウェイ・ホールへ。
脱力が、いまさらながらようやくできるようになってきて、ピアノも弾きやすくなった。以前は、脱力をした「後」に、どうやって弾くのかが今一つ理解できなかったけれど、今はもう大丈夫。
ところで、ヒナステラの1曲目は「年老いた牛飼いの踊り」という訳らしいのだけれど、英語で「牛飼い」という言い方がわからずに、「This piece is talking about a old man who is having cow.」とまさに直訳で言った。合ってなくもないようだけれど、そこはかとなく怪しい言い回し。パスカル先生が「farmer?」と助け舟を出してくださった。あ、そうですそれそれ!英語が上達しないなぁ(笑)ショパンのエチュードは、あと一息で、何か一つレベルを超えそう。あとは、音のクウォリティだ。面白いレッスンだった。
レッスンが終わったあとに、あ、そう言えば、とお昼を食べ忘れていたことに気がついた。たまにこういうことがある。
3時半に終わり、まっすぐ家に帰って4時半。すぐに着替えて、ジョギングに行った。今日は風が涼しく日差しは暖かく、走るのに最適。あまり長くは走れないので、休み休み、のんびり。こちらは日が長いので、夕方も日差しはまぶしい。以前の筋肉痛がやっと引いたところだけど、また新しいのが来るかも。
家に着いたら6時すぎで、少し休んでから、夕食を作った。練習もレッスンもジョギングもしたのでとてもお腹が空いて、たくさん作ってしまった。
レタスと卵のピリ辛スープ。 椎茸、白菜、ニンジンのあんかけ炒め。
インゲンと豚肉のニンニク醤油炒め。 中華風ハンバーグ。ソースの味付けは主に塩と酢。
ありえないくらい、どれも美味しくて自分でもびっくりした。とりあえずジョギングで減ったエナジーがここで戻ったのは確信的。たくさん作ったのでまた明日。
今日は長い一日だった。明日は、やっと、何もなく家にいられる日。何をしようかな。
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私も昨日は豆腐(鳥ひき肉入り)ハンバーグを作り、あんかけソースで食べました。
今日は竹の子、にんじん、ホタテのおこわを食べた。
かぼちゃをゆでてマヨネーズで食べました。
ピアノはうまく進んでいるようね。
いろんな手応えを掴んでいる、とにらんでいます。
ジョギングはいい方法だと思う。
続けてね。